Terapia Bowen sau Bowtech (prescurtare de la Bowen Technique) este astazi una dintre cele mai apreciate terapii holistice ale secolului. Mizand doar pe tehnici neinvazive, adaptate fiecarui pacient in parte, terapia Bowen promite vindecarea sau cel putin ameliorarea multor boli in care tratamentul medicamentos clasic abia de isi face simtit efectul.
Terapia Bowen este indicata atat in probleme organice sau musculo-scheletale, cat si neurologice sau mintale. Terapia Bowen presupune relaxarea totala a corpului si activarea capacitatii de autovindecare, capacitate pe care fiecare dintre noi o prezinta, indiferent de varsta. Lucrand cu noi, invatam organismul sa isi identifice problemele si sa le vindece.
Aceasta terapie este deosebit de blanda si delicata cu corpul nostru si porneste de la principiile de baza ale miscarii si acupuncturii. Terapeutul stimuleaza prin apasare sau miscari delicate anumite zone ale scheletului sau muschilor, dar si unele zone din organism sensibile la stres, astfel incat genereaza reactii de autovindecare si autoreechilibrare.
Terapia se bazează pe ideea conform căreia organismul poate redresa singur diferite probleme odată ce se realizează o relaxare totală a corpului, prin readucerea la echilibru și armonie.
Acesta este un tratament holistic care vizează tratarea cauzelor problemelor de sănătate și nu a simptomelor.